Receitas de suco Detox

Passou o Natal, passou o Ano Novo, e a dieta também foi embora. Impossível resistir as delícias de fim de ano, e por isso, muitas pessoas ficam inchadas ou até mesmo engordam muito após essas festividades. 

Esse é o seu caso? Pois anota ai algumas receitas de suco detox para desinchar. O motivo? Poder comer mais depois sem ter problemas hahaha. Confere ai:

Suxo Detox

Foto: Pixabay

Sugestão 1:

Ingredientes

1 xícara (chá) de abacaxi em cubos

1 cenoura

1 xícara (chá) de talos de erva doce

1 suco de limão e raspas da casca

Modo de preparo

Bata em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco.

Sugestão 2:

Ingredientes

4 cenouras

1 maçã

Suco de 1 limão (sem casca)

2 laranjas

1 pedaço de gengibre

Modo de preparo

Bata em em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco.

Sugestão 3:

Ingredientes

1 folha de couve

3 colheres de sopa de polpa de maracujá

Raspas de gengibre

1 limão espremido

1/2 Cenoura picada

150ml de água

Modo de preparo

Misture todos os ingredientes em um liquidificador. Se quiser pode coar. Caso queira, adicione gelo.

Sugestão 4:

Ingredientes

2 folhas de Couve

2 fatias de Abacaxi

1/2 Limão espremido

150 ml de água de coco ou água filtrada

Raspas de gengibre a gosto

Modo de preparo

Bater tudo no liquidificador e coe antes de beber. Sirva com gelo para ficar melhor.

O que vocês acharam dessas ideias? Já experimentaram algum suco desses? Alguém aqui vai fazer? Comenta ai, vou amar saber!

Beijos a todos!

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